张女士今年33岁，平时月经量少不说，月经前期乳房又涨又痛。一次机缘巧合之下，她来到武汉市东湖医院中医康复科就诊，经过详细的检查，诊断为乳腺增生。段医生提出为张女士进行针灸治疗，经过治疗后，她觉得身体有非常大的改变，不仅月经量增多了，乳房的疼痛也大大减轻。

“针灸对改善乳腺增生有非常好的效果。”武汉市东湖医院中医康复科主任段圣德介绍，乳腺增生在中医称为乳癖，通常是由于情志不畅，郁久伤肝，致气机郁滞，蕴结于乳房，经脉阻塞不通，气滞血瘀结聚而形成乳腺增生。针灸治疗乳腺增生能达到疏肝理气、疏通经络、活血化瘀的功效,对于子宫肌瘤、甲状腺结节等疾病起到同样的作用。

段圣德医生提醒，女性患者选择合适的文胸，可以预防乳腺增生的发生。此外，要养成良好的生活习惯；注意调整心态，保持情绪稳定；进行适当锻炼，增强免疫力；定期进行自我筛查，若有异常及早至医院就诊。

（通讯员：汪婷）