王阿姨今年62岁，以往身体健康的她最近被“小毛病”困扰的十分不适。原来，一向排便十分规律的王阿姨近段时间老觉得大便干结难解，有时蹲厕十几分钟都难以解出。刚开始，她认为便秘只是小问题没有在意，过了几天她发现自己越发腹胀，想着买点通便药缓解。经过在网上搜索查询，并对自己症状“对号入座”后，就去附近的药店买了便乃通、开塞露、乳果糖数种通便药物。

但事与愿违，在自行使用开塞露后王阿姨发现便秘症状依旧没有缓解，以为是药效没有达到，王阿姨又给自己下了“猛药”，除了继续使用开塞露，还服用了便乃通，乳果糖等数种通便药物。在“猛药”作用下，便秘总算得以缓解，但随之而来的是一天十几次的跑厕所，腹泻不止，还出现了手脚无力的症状。这下，王阿姨慌神了，赶快在家人的陪伴下来我院就诊。

   接诊的主治医师黄晶经过详细询问得知王阿姨原是个“麻将迷”，没事的时候喜欢在棋牌室跟牌友们切磋牌技，在这种大热天也是一场不落，经常就是一坐一下午，完全想不起喝水吃饭。结合相关检查判断王阿姨的“便秘”可能是与摄入的水分过少，饮食不规律有关，再加上乱服用通便药物造成了腹泻和电解质紊乱。经过治疗后，目前王阿姨的不适症状已得到缓解。

黄晶医生提醒，通便药物使用不当会造成腹泻，严重情况还会出现电解质紊乱、脱水、低血压等严重并发症。当发生便秘时，首先要改善饮食和生活方式，每日补充充足的水分和膳食纤维，并保持适量运动。其次，可以辅助腹部按摩，提肛运动等措施，同时养成定时排便的习惯，建议在早晨或者餐后定时排便。如果通过以上生活方式调整，仍不能改善便秘者，可在医生的指导下使用药物辅助通便，不可盲目服用，以免造成不良的后果。

（通讯员：黄文莉）